最低限知っておきたいこと

下半身太り
下半身は上半身の6倍、脂肪をためこむ
脂肪太り
筋肉が原因で脚が太いタイプの特徴と改善策
むくみで脚が太い
むくみはセルライト形成がはじまる最初のステップ
脚の理想のサイズ
O脚
X脚の原因足組み
脚のむくみ