サイトの読み方

はじめまして、
「地球上で一番わかりやすい美脚講座」のサイト管理人です。

このページでは、はじめてこのサイトを訪れてくれた人に、
簡単にこのサイトの案内をさせてもらいたいと思います。

とその前に、「サイトの概要」をご覧いただけましたか？
まだの場合は、そちらもお読みください。

このサイトは、下半身太りから脱却して脚痩せしたい人に
いろんな角度から有益な情報を提供することを目指しています。

超基礎的な知識から、少し専門的な知識まで、
脚痩せを調べつくした管理人が、太もも、ふくらはぎなどの
下半身太りを解消し、脚を細くするためのコツを
わかりやすく説明していきたいと思っています。

このサイト1つで脚痩せのための基礎知識が分かるように、
ということをモットーに運営しています。

サイトの運営の経験はあまり長くないので、
至らない点があるかもしれませんが、
どうぞよろしくお願いします。

このサイトって、どこから読めばいいの？

脚痩せの知識があまりない！とか、
ある程度は知っているけど、全体を把握しておきたい！

そんな人は、
メニューの「最低限知っておきたいこと」から
スタートしてください。

そして、下に向かって順番に読んでもらえれば、
無理なく理解できると思います。

もし、理解できないなら、それはあなたが悪いのではなく、
管理人の説明が下手だということなので、
その時は許してくださいね！

それでは、このサイトの読み方を説明します。
メニューにある項目について説明していきたいと思います。

▶最低限知っておきたいこと

このメニューでは、脚痩せのための基本知識の概要が
わかるように書いています。

このサイトの中で一番難易度が低く、基本的なカテゴリで、
脚痩せの実践を始める前の段階で、知っておきたいことをまとめています。

なぜ下半身が太りやすいの？脂肪太りと筋肉太りって何が違うの？
と人はここから読んでください。

このカテゴリを読破すれば、一応、方向を間違えずに
脚痩せの取り組みをはじめられるだけの知識は身につきます。
すでに自分の弱点と改善方法が分かっている人は、
読む必要はありません！

▶セルライト徹底解説

このメニューでは、「最低限知っておきたいこと」の
カテゴリで説明した内容のうち、セルライトにフォーカスし、
掘り下げて説明しています。

下半身太り、特に、
「上半身は痩せるのに、下半身は何をやっても痩せない」
という場合は、セルライトが悪さを働いている可能性が高いので、
気になる場合はぜひ読んでください。

一通り読むとセルライトのメカニズムが
ある程度、理解できると思います。

▶管理人おすすめ｜自宅でできる脚痩せプログラム

脚痩せの方法はいろいろありますが、
なるべくお金をかけずに、自宅で自分のペースで
こっそりと脚痩せできるプログラムを紹介しています。

ここでは、管理人の目線で、

文章ではなくＤＶＤなど動画解説があって分かりやすいこと
比較的短期間で効果が出るもの
少なくともエステに行くより安く済むもの
万一効果がなかった時の全額返金保証があること
サポートまたは特典がついているもの
信用のあるサイトで販売されているもの

これらの条件を満たしているものを
管理人おすすめとして紹介しています。